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  • ONDO ibili ondo IZAN: El jueves SALIDA

    El próximo 10 de septiembre a las 09:30 se retoma la actividad ONDO IBILI ONDO IZAN Recorridos Saludables de Beasain. El objetivo principal de esta iniciativa es incorporar y mantener en la práctica de la actividad física a la población y contribuir a generar más oportunidades de su práctica. Y en tal sentido caminar es una actividad sencilla y agradable que genera bienestar.

    Se trata de un programa interistitucional en el que colaboran la Dirección de Salud del Gobierno Vasco, el Centro de Salud y el propio Ayuntamiento de Beasain a través de su Fundación Municipal de Deportes. También se encuentran involucradas en el programa las asociones NAGUSILAN, ARANEALDE y ASMUBE. Todos se han comprometido a impulsar esta actividad y los comportamientos saludables desde sus correspondientes ámbitos de actuación.

    La inactividad física repercute considerablemente en la salud de la población. El ejercicio físico permite contribuye a la prevención y tratamiento de muchas enfermedades crónicas. El movimiento es el principal motor de la salud. Asimismo, evitar la dependencia y dotar de autonomía a las personas en edades avanzadas se antoja imprescindible. La prevención y el tratamiento terapéutico de las enfermedades crónicas a través del ejercicio va a tener incidencia directa tanto en evitar el desarrollo de la enfermedad como en la facilitación del aprendizaje para convivir con dichas enfermedades con la menor incidencia posible en las capacidades funcionales.

    La actividad física es una herramienta altamente efectiva para mejorar la salud y generar bienestar en las personas, contribuyendo de manera significativa en nuestra calidad de vida.

    Cara a promocionar la utilización de los recorridos contamos con la colaboración de las entidades y asociaciones de Beasain. Una vez a la semana, los jueves, organizaremos una salida y las entidades colaborarán con los ciudadanos realizando labores de guia. A la finalización del recorrido todos los participantes de reunirán en Aranealde para degustar un aperitivo saludable.

    El lugar de encuentro einicio de cada recorrido será en la Estatua de San Martin. Durante septiembre a las 9:30 y a partir de octubre a las 10:00. Los que participen en esta iniciativa tendrán una tarjeta para realizar el seguimiento de su actividad y en la que los organizadores pondrán un sello en cada salida. Para los participantes activos habrá regalos.

    El movimiento es el principal motor de la salud, una herramienta altamente efectiva para mejorar de manera significativa nuestra calidad de vida. Caminar es una actividad sencilla y agradable que genera bienestar. Nunca es tarde para empezar a moverse. Disfrutaremos de todo lo que nos rodea y también lo pasaremos bien.

    Mediante la presente realizamos la convocatoria para las salida del próximo jueves 10 septiembre a las 09:30 en la Estatua San Martin.

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