TRX esekidura bidezko entrenamendu saioak egitea ahalbidetzen duen sistema da, AEBtako armadaren entrenamendu sistemetan oinarritzen dena. Indarra, malgutasuna, oreka eta arintasuna hobetzeko sistema bezala definitua dago eta gailu hauekin “ehunka” ariketa egin daitezke. Saio bat probatu ahal izateko irailean ate ireki jardunaldiak eskainiko dira. Irailak 21 eta 23an, 10:15 – 11:00 eta irailak 20 eta
Irailaren 6an emango diogu 2021-2022ko ikasturteko ikastaroen kanpaina berriari hasiera. Irailean heldu eta gazteei zuzenduriko ikastaroak hasiko dira lehenik eta urrian haurrei eta adinekoei zuzendurikoak hasiko dira. Zein talde osatuak dauden, plazak badauden….e.a. jakiteko kiroldegiko harrerarekin harremanetan ipini behar da bertara gerturatuz, telefonoz (943-887900) edo info@antzizar.net-era mezua bidaliz. Izen ematea zabalik dago eta plazak dauden ikastaroetan
